Лікарі розповіли, як відстрочити появу сивини
Дата публікації: 31 жовтня 2021 р.
Переглядів: 258
Причиною сивого волосся може стати нестача вітаміну B в організмі, розповів провідний медичний консультант та лікар клініки Simply Meds Парвіндер Сагу.
"Процес посідання можна запобігти або навіть звернути назад, якщо забезпечити достатню кількість вітаміну B у раціоні", - сказав він.
За словами медика, вітамін B у великій кількості міститься в яйцях та молочних продуктах. Також хорошим джерелом вітаміну можуть стати темні листові овочі, фрукти, насіння та горіхи. Окремо експерт виділив червоне м'ясо та цілісні злаки.
Після 35 років волосяні фолікули починають виробляти менше фарби, оскільки завершують природний цикл, йдеться у статті.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
