Дієтолог назвав шкідливі продукти при діабеті другого типу
Людям із цукровим діабетом другого типу потрібно переглянути свій раціон та виключити з нього деякі продукти
Він нагадав, що лікування першого та другого типів діабету серйозно відрізняється. Так, діабетики першого типу одержують інсулін і перебувають під контролем медиків, а люди з діабетом другого типу мають стежити за харчуванням та способом життя.
За словами експерта, при другому типі діабету варто якнайменше споживати простих і швидких вуглеводів, які містяться в борошняних виробах, картоплі та рисі. При цьому складні вуглеводи, такі як хліб грубого помелу, гречку, вівсянку виключати з раціону не потрібно.
«При діабеті м'ясо варто замінити рибою, птицю можна їсти. Треба їсти якомога більше овочів, фруктів та ягід. Також варто замінити олію на оливкову у повсякденному житті» .
Другий ряд ознак - погана загоєння дрібних порізів, ран, саден, постійна втома, оніміння кінцівок, зниження гостроти зору, нелогічне зміна ваги та гострі раптові напади голоду.
