Дієтолог розповів про небезпеку картоплі для організму
Дата публікації: 8 листопада 2021 р.
Переглядів: 556
При деяких особливостях організму вживання картоплі може бути небезпечним.
«Оскільки картопля має високий глікемічний індекс - вище 70 одиниць, то її точно не варто вживати при порушенні вуглеводного обміну, при метаболічному синдромі, цукровому діабеті. Також при індивідуальній непереносимості картоплі, яка також зустрічається нерідко, адже картопля відноситься до сімейства пасльонових і може викликати приховану алергічну реакцію».
Фахівець зазначив, що все залежить від мікробіоти кишківника. Всім, хто не має порушення вуглеводного обміну та індивідуальної реакції на нього, можна їсти картопля, додав Леонов.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
