Названий несподіваний продукт, який у 20 разів підвищує ризик утворення тромбів
Дата публікації: 2 листопада 2021 р.
Переглядів: 332
Лікар-імунолог Андрій Продеус назвав продукти, які збільшують ризик виникнення тромбів.
Медик зазначив, що ймовірність тромбозу зростає у літніх вен, що страждають на варикозну хворобу, провідний сидячий спосіб життя і страждають на серцево-судинні захворювання. Людям з цих груп ризику слід уникати вживання продуктів з підвищеним вмістом вітаміну К, який покращує згортання крові, а це може стати причиною утворення тромбу.
Три продукти (з найбільшим вмістом вітаміну К. — Прим. ред.) — це петрушка, шпинат і базилік. Причому петрушка абсолютний чемпіон: у 100 грамах петрушки міститься 20 добових доз вітаміну K. А в базиліці шпинаті, у свою чергу, це сім добових доз та шість добових доз", - заявив Продеус.
Лікарка Олена Малишева погодилася зі своїм колегою. Вона пояснила, що двадцятикратне перевищення добової дози вітаміну К у петрушці становить серйозну небезпеку для здоров'я.
Вона також підкреслила, що всі, хто страждає на атеросклероз, варикозну хворобу і пацієнти, які приймають антикоагулянти, повинні виключити петрушку, базилік і шпинат зі свого раціону.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
