Названо категорію людей, якій заборонено каву

Дата публікації: 13 листопада 2021 р.

Названо категорію людей, якій заборонено каву

Нутриціолог Марія Розанова розповіла, кому протипоказано пити каву.

Експерт пояснила, що в лікувальній дієтології не рекомендується кава при діабеті, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, інсулінорезистентності, зниженому тиску та інших проблемах зі здоров'ям.

Розанова також зазначила, що популярний напій негативно впливає на шкіру і навіть сприяє збільшенню ваги.

Крім того, фахівець застеріг від вживання популярних видів кавових напоїв, таких як латте, макіато та капучино.

"Зараз модно пропонувати каву з сухим молоком, вершками, цукром. Такий напій викликає процес бродіння і вбиває корисну мікрофлору кишечника. У результаті імунітет слабшає і стає не готовим до боротьби з чужорідними вірусами та бактеріями. А при проблемах з видільною системою страждає шкіра", - сказала Розанова.

За її словами, краще вибирати простіший напій, без добавок та високої концентрації самого кофеїну, а саме американо без цукру.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!