Названо причину утворення пігментних плям у жінок
Дата публікації: 12 листопада 2021 р.
Переглядів: 349
Нутриціолог Яна Фрай у своєму Instagram розповіла про особливості пігментації шкіри у жінок.
Вона зазначила, що плями на шкірі виникають у разі підвищеного вмісту статевих гормонів – естрогенів. Вони стимулюють збільшення кількості клітин, що виробляють темний пігмент – меланоцити, через які з'являються пігментні плями. Такі порушення в організмі, за винятком випадків вагітності, можуть призвести до міом, ендометріозів, кисті яєчників та пухлини грудей та матки.
Тим, у кого є плями, Фрай рекомендує уважно стежити за своїм здоров'ям: не рідше ніж раз на півроку робити УЗД малого тазу, молочних залоз та мамографію (для жінок старше 40 років), постійно консультуватися з гінекологом та мамологом. Більше того, раз на півроку потрібно проходити курс очищення печінки.
Також лікар радить включити до раціону більше овочів та продуктів, що містять корисні жири (горіхи, оливкова олія, авокадо).
Крім того, Фрай наполягає на тому, що в день необхідно пити не менше 1,5 літрів води (спекотного дня — 2,5 літра), виключити пластиковий посуд і косметику, що містить фталати та парабени.
За матеріалами сайту Medicalanswers.com.ua
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
