Названо поширену помилку при чищенні зубів, що призводить до карієсу.

Чищення зубів відразу після їди може пошкодити емаль, яка захищає від карієсу. Про це стоматолог Ханна Кінселла розповіла газеті Daily Express.

"Багато людей чистять зуби відразу після їжі, тому що вважають, що важливо швидко позбутися залишків їжі на зубах", - сказала вона.

За словами медика, бажано почекати мінімум півгодини після їди, перш ніж чистити зуби, особливо після вживання продуктів, що містять кислоти.

Кінселла пояснила, що продукти, що містять лимонну кислоту, можуть на деякий час розм'якшити зубну емаль і чищення зубів відразу після їх вживання може завдати шкоди.

Також стоматолог порадила не стискати зубну щітку, щоб не пошкодити зуби.