Названо продукти, що вбивають підшлункову залозу

Дата публікації: 3 листопада 2021 р.

Названо продукти, що вбивають підшлункову залозу

Кандидат медичних наук, ендокринолог клініки Зухра Павлова розповіла про продукти, шкідливі для підшлункової залози.

Як заявила фахівець, вживання великої кількості солодкої або калорійної їжі не лише призводить до надмірного накопичення жирової тканини, а й до загибелі клітин підшлункової залози.

"У жировій тканині неминуче виникає системне запалення з оксидативним стресом, на тлі якого розвивається інсулінорезистентність і гинуть клітини підшлункової залози (не тільки вони), які виробляють інсулін", - пояснила Павлова.

Ендокринолог рекомендувала робити тригодинні перерви між їдою. "Людина повинна їсти не раніше, ніж за три години від попереднього прийому їжі, і не пізніше, ніж за п'ять годин", - уточнила лікар. Експерт підкреслила, що "голодати довше п'яти годин точно не варто": при голодуванні фермент, який відстежує рівень поживних речовин (ліпопротеїнліпазу), активізується в жировій тканині, що призводить до накопичення жирових запасів.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!