Названо способи профілактики тихого інсульту
Дата публікації: 14 листопада 2021 р.
Переглядів: 790
Багато громадян мають недіагностовані порушення мозкового кровообігу, які можуть спричинити виникнення реального інсульту. Для профілактики захворювання слід дотримуватися кількох простих правил.
Ризик серцевого нападу знижує ретельний контроль артеріального тиску. Цей показник необхідно перевіряти щодня.
30 хвилин регулярних фізичних вправ у рази покращують якість життя. З іншого боку, ймовірність розвитку інсульту знижується на 40%.
До стрибків артеріального тиску призводить надлишок солі. Експерти рекомендують відмовитися від продуктів із підвищеним вмістом цього компонента.
Медики радять позбутися шкідливих звичок та зайвої ваги для майбутнього довголіття та міцного здоров'я.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
