Невролог розповіла, коли позіхання може бути небезпечним

Дата публікації: 14 листопада 2021 р.

Невролог розповіла, коли позіхання може бути небезпечним

Чому позіхання заразлива і чи може бути небезпечним надто часте позіхання, пояснила в інтерв'ю лікар-невролог, психоневролог, кандидат медичних наук Ольга Голубинська.

Зазвичай люди позіхають, коли хочуть спати або потребують відпочинку. Позіхання – це рефлекторний процес, який дозволяє мозку активізуватися, розповіла Ольга Голубинська.

"Змінний графік, переліт в інші часові пояси, будь-які порушення біологічних ритмів та подальша інверсія сну призведуть до феномену позіхання. Якщо сон неефективний, людина буде періодично вдень позіхати", - пояснила лікар-невролог.

Зазвичай люди рідко позіхають вдень, проте якщо вони починають робити це постійно, це може бути сигналом про наявність серйозних захворювань.

"Позіхання може супроводжувати, наприклад, серцеву недостатність. При психічних розладах, пов'язаних з порушенням функцій сну - неврозах, депресії, також може виникати постійне позіхання", - сказала Голубинська.

За її словами, просто позіхання від недосипання чи втоми не означає, що вам час до лікаря. Однак якщо позіхання з'являється на тлі деяких супутніх симптомів, це може бути небезпечно. У такому разі необхідно звернутися до фахівця, щоб поставити діагноз та визначитися з методами лікування.

"Є супутні феномени: астенія, зниження пам'яті, порушення концентрації уваги, розсіяність, біль голови, зниження настрою, перепади тиску. Часто вегетативна симптоматика спонукає людину до позіхання", - уточнила Голубинська.

Лікар-невролог також пояснила, чому позіхання таке заразливе і часто неможливо втриматися, якщо поруч хтось позіхає.

"Це спрацьовує не тільки, коли ми позіхаємо. Наприклад, коли ті ж еротичні сюжети люди дивляться, мозок дзеркаліт. Є такі дзеркальні нейрони, вони підлаштовуються під цю картинку та викликають відповідну реакцію. Якщо реакція не виникає, тобто мозок не дзеркаліт, це теж нормально. У когось краще спрацьовує візуалізація об'єкта, у когось ні», — зазначила Голубинська.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!