Психолог розповів, як подолати страх перед вакцинацією

Дата публікації: 3 листопада 2021 р.

Психолог розповів, як подолати страх перед вакцинацією

Подолати страх перед вакцинацією допоможе розбір його причин, а також уміння приймати страх як природний прояв життя та вчиняти необхідні дії, незважаючи на нього, повідомив завідувач відділення психотерапевтичної допомоги та соціальної реабілітації психіатричної клінічної лікарні Микита Чернов.

"Вакцинація є найефективнішим способом захисту від інфекційних захворювань, у тому числі від ковіда. Проте багато людей з різних причин бояться, не хочуть вакцинуватися. Важливо зрозуміти, у чому саме цей страх. І постаратися знайти аргументи, які допоможуть подолати цей страх. Але, можливо, це не спрацює, бо страх - почуття ірраціональне. І захищатись людина теж буде нераціональними психологічними механізмами", - розповів Чернов.

За його словами, деяких людей "лякати" страшними наслідками хвороби безглуздо, адже розсудлива людина розуміє це сама. Але якщо ірраціональний страх перед вакцинацією сильніший за можливість померти від хвороби, то й слова не переконають.

Психолог зазначив, що подолати свій страх людина має сама. А близькі люди можуть надати йому підтримку тією мірою, якою вона йому потрібна. Але змусити іншу людину не боятися не вдасться.

"Важливо не прагнути позбутися страху, а навчитися приймати свій страх як природний прояв життя і здійснювати необхідні дії, незважаючи на нього. Адже мужня і хоробрий людина не той, хто не відчуває страх і нічого не боїться, а той, хто вміє його долати , хто, незважаючи на свій страх, йде і робить те, що має", - додав Чернов.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!