Вчені визначили корисну для серця дозу алкоголю

Британські вчені оцінили ризик розвитку інфаркту, інсульту, стенокардії та смерті від зупинки серця у людей із серцево-судинними захворюваннями залежно від дози алкоголю, який щодня споживається. Виявилося, що у тих, хто випиває півкули вина на день, ризики навіть нижчі, ніж у тих, хто не п'є, а у тих, хто споживає келих вина або пляшку пива на день, — приблизно такі самі. Результати дослідження опубліковані у журналі BMC Medicine.

Вчені з Університетського коледжу Лондона використали у своєму дослідженні бази даних служб охорони здоров'я Англії та Шотландії, британського біобанку UK Biobank, а також результати попередніх 12 досліджень.

Загалом вони зібрали відомості про більш ніж 48 тисяч чоловіків та жінок із серцево-судинними захворюваннями — випадки інфарктів, інсультів, стенокардії або смерті від серцевого нападу за останні 20 років, а також інформацію про їхнє середнє споживання алкоголю, отриману зі слів учасників.

"Наші результати показують, що людям із серцево-судинними захворюваннями, можливо, не потрібно повністю відмовлятися від вживання алкоголю, щоб запобігти серцевим нападам, інсультам або стенокардії, але вони можуть знизити своє щотижневе споживання алкоголю, - наводяться в прес-релізі видавництва Springer Nature слова першого автора статті Чен'ї Дін (Chengyi Ding). — Оскільки вживання алкоголю пов'язане з підвищеним ризиком розвитку інших захворювань, людям із серцево-судинними захворюваннями не варто зловживати алкоголем».

Ризик повторного інфаркту чи інсульту серед тих, хто пив по шість грамів алкоголю на день, був на 50 відсотків нижчим, ніж у тих, хто не пив зовсім, а ризик смерті з будь-якої причини — на 21 відсоток нижчий.

Автори вважають, що безпечним для серця можна визнати вживання до 105 г алкоголю на тиждень, що еквівалентно пляшці вина або трьом пляшкам пива середньої міцності. У тих, хто п'є більше, ризик гострих серцевих захворювань різко зростає.