Лікар назвала здатні протистояти COVID-19
Тварини та нерафіновані рослинні жири здатні протистояти поширенню коронавірусу, саме тому їх слід зробити невід'ємною складовою харчування. Про це розповіла лікар персоніфікованої медицини, професор, доктор медичних наук Маргарита Корольова.
Вона запевнила, що поліненасичені жирні кислоти мають протизапальну дію, тоді як невеликий шматок сала здатний підтримати лужне середовище в організмі.
Приміром, за словами лікаря, якщо людина вранці вживає саме цей продукт, то в лужному середовищі бактерії та віруси втратять свою активність і внаслідок чого незабаром загинуть.
До корисних продуктів подібного виду Корольова віднесла і олію гхі (топлене вершкове масло, в якому не міститься протизапальна лактоза). Так, за рекомендацією дієтолога, слід вживати олію гхі по 1,5-2 чайні ложки на день, додаючи цю страву до сніданку.
"А, наприклад, куряче або перепелине яйце на сніданок - хороше джерело жиророзчинних вітамінів А, Д і Е, настільки необхідних для імунного захисту", - додала фахівець.
Почитати ще:
