Лікар озвучив неочевидну причину болю у спині
Болі, що викликають, і скутість у спині хвороби в останні роки значно помолодшали. Про те, що може спричинити дискомфорт і як з ним упоратися, розповів лікар-невролог, остеопат Жан Шоломіцький.
Хвороби Бехтерева або спондилоартриту, при якому спостерігається запалення міжхребцевих суглобів у подальшому викликають їх нерухомість, частіше схильні саме молоді люди. За словами Шоломицького, часто це захворювання виникає у людей, які обмежують себе у русі.
«Чим більше людина рухається, тим більше усі системи її тіла перебувають у порядку. Поліпшення у людей відбувається тоді, коли вони роблять контроль постави, контроль ходи, і потроху гімнастику на ті місця, які перебувають у постійній напрузі. Наприклад, людина сидить за комп'ютером нахилившись, а отже грудний відділ хребта буде переростяний, спереду всі м'язи будуть стиснуті», - пояснив фахівець.
За словами Шоломицького, якщо опрацьовувати стислі місця, то системні прояви хвороби можна відсунути та нівелювати.
Скутість і стислість можуть виявлятися також з неочевидної причини - через проблеми з кишечником, зазначив лікар.
«Біль у попереку, у сідницях виникає через те, що йде невелике постійне здуття, яке не відчувається людиною, але яке тисне, перетискає структури, у тому числі сідничний нерв, і завдає маси незручностей та дискомфорту», - сказав Шоломіцький.
Почитати ще:
