Лікар розповів, як відновити легені після куріння

Дата публікації: 26 листопада 2021 р.

Лікар розповів, як відновити легені після куріння

Лікар і вчений Аркадій Верткін у бесіді з газетою дав кілька порад щодо покращення здоров'я після відмови від куріння.

Фахівець закликав росіян більше рухатися та стати фізично активними. Щоб допомогти легені, він рекомендував виконувати дихальну гімнастику.

"Не шукайте пігулку, яку можна випити", - попередив він, зазначивши, що процес відновлення легеневої тканини буде нешвидким.

Верткін також розповів, що при відмові від цигарок, особливо за наявності таких захворювань, як цукровий діабет, ожиріння, гіпертонія, краще пройти медичне обстеження. На думку лікаря, бажано здати аналіз крові, перевірити роботу серцево-судинної системи, проконсультуватись у пульмонолога.

За словами Верткіна, кашель є частиною процесу очищення легень і може тривати довгий час.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!