Лікар розповіла, кому не можна вживати оцет

Дата публікації: 4 листопада 2021 р.

Лікар розповіла, кому не можна вживати оцет

Незважаючи на часті поради щодо вживання оцту при багатьох захворюваннях, ця приправа може завдати серйозної шкоди здоров'ю, повідомила у своєму Telegram-каналі лікар-ендокринолог та кандидат медичних наук Зухра Павлова.

Вона зазначила, що оцет є важливим учасником багатьох процесів, проте організм ніколи не відчуває в цій кислоті нестачі, оскільки сам її синтезує. У зв'язку з цим фахівець рекомендує вживати оцет тільки в невеликих кількостях як приправу.

"Наприклад, оцет протипоказаний при виразковій хворобі, оскільки може призвести до тяжких наслідків аж до шлункових кровотеч. Загалом при порушеній функції шлунково-кишкового тракту, ураженні печінки та нирок слід уникати страв з оцтом", - попередила Павлова.

Дієтолог зазначила, що не існує абсолютно безпечних щоденних норм щодо вживання оцту, і порадила використати по чайній ложці у салаті кілька разів на тиждень.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!