Лікар розвіяла міф про користь алкоголю для здоров'я
Достовірних даних, які говорять про те, що вживання алкоголю, навіть у помірній кількості, може приносити для здоров'я користь, не існує.
За словами фахівця, у невеликих кількостях (у перерахунку на чистий етанол — 12 мл для жінок та 24 мл для чоловіків) людський організм здатний засвоїти, переробити та вивести спиртне без негативних наслідків. Однак даних про те, що алкоголь може приносити користь здоров'ю, немає, підкреслила лікар.
«Алкоголь викликає зневоднення та підвищення артеріального тиску у здорових людей, а у хворих на серцево-судинні захворювання може призводити до розвитку гіпертонічних кризів, інфарктів та інсультів. Поєднання алкоголю з будь-якими лікарськими препаратами є вкрай небезпечним і може призвести до серйозних ускладнень», — повідомила Сергєєва.
За її словами, також існує думка про те, що алкоголь у невеликих дозуваннях корисний тим, що розширює кровоносні судини. Кардіолог додала, що дослідження з цього приводу справді проводилося.
«Згідно з отриманими результатами, у людей, які взагалі не вживають алкоголь, ризики інфаркту нібито більші, ніж у тих, хто трохи випиває. Однак це дослідження є досить спірним і до нього досі залишається багато питань», — наголосила лікар.
Факт того, що вживання алкоголю здатне призвести до гіпертонії, спазму коронарних судин та аритмії, не викликає жодних питань, зазначила кардіолог. Для профілактики головного болю Сергєєва порадила пити достатню кількість води, підтримувати фізичну активність, більше гуляти на свіжому повітрі, стежити за поставою та уникати психоемоційних перевантажень.
Почитати ще:
