Лікарі роз'яснили, що може спровокувати нервові тики та анемію
Дата публікації: 30 листопада 2021 р.
Переглядів: 339
Нестача вітаміну B12 може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, вважають лікарі.
На думку експертів, нестача вітаміну в організмі може спровокувати нервовий тик.
Крім цього, при дефіциті В12 страждає шкіра, яка стає блідо-жовтого кольору. Мова покривається виразками, у пальцях рук та ніг з'являється відчуття поколювання, погіршується зір та з'являється дратівливість.
Підвищити вміст вітаміну, зазначають медики, може жирна риба, гриби, яйця та молоко.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
