3 способи правильно загадувати бажання на Новий рік
Помните ли вы, что загадали себе в прошлом году? Если нет или желание не исполнилось, предлагаем на этот раз поступить по-другому, чтобы в новом году все обязательно сбылось
Пепел заветной бумажки в бокале шампанского, 12 белых виноградин, проглоченные под бой часов, монетка под скатертью как символ богатства или же новое красное белье как залог горячего секса — все это вы, возможно, уже проделывали, и не раз. Если вам кажется, что традиционные приметы не работают, лучше выбрать время и совершить собственный ритуал… не забывая правила фен-шуй и советы психологов.
1. ЗА ПАРУ ДНЕЙ: ОСВОБОДИТЕ ПРОСТРАНСТВО
Почему одни мечты сбываются, а другие нет? Может быть, в вашей жизни для них просто не хватает места? Подготовку новогодних желаний лучше начать с прощания с прошлым. Причем расставаться с ним нужно и словом, и делом.
Мало просто скинути пил і прибрати з поверхні все, що лежить не на місці. Проходячи по дому, уважно огляньтеся навколо, щоб помітити і без жалю викинути все зламане, старе та непотрібне. Загляньте в шафи і позбавтеся хоча б тих речей або пар взуття, які ви жодного разу не одягли за попередні 12 місяців. Взагалі всі предмети з категорії «а раптом знадобиться» — тверді кандидати на викид. Китайці або знавці фен-шуй сказали б, що такі речі акумулюють у собі застоєну енергію, що блокує. Приблизно на тій же логіці заснована і передноворічна італійська традиція: 31 грудня з вікон та з балконів летить не лише одяг, а часом навіть старі меблі. Сенс «розбору завалів» у тому, щоб очистити простір навколо те, що тягне у минуле, і звільнити місце новому у житті.
Подумайте про те, з чим для вас можуть бути пов'язані деякі речі, яких ви позбавляєтеся: колишні помилки, старі звички, порожні справи, віджили зв'язки, невірні стосунки - все, що ви хочете залишити в минулому. Якщо ви за містом або в будинку є камін, добре кинути у вогонь кілька «заряджених» символічних предметів: наприклад, зім'яту сигаретну пачку, чек від непотрібної покупки, записку від неприємної людини…
Не забудьте почистити робочий стіл, видалити з пошти все сміття, оновити щоденники та записники.
У дні, що залишилися до Нового року, постарайтеся завершити хоча б одну (нехай невелику) справу, виконати дану комусь обіцянку або повернути борг. Прислухайтеся до себе та позначте, як усередині зростає нове відчуття легкості.
2. Напередодні: ЗАВДАЙТЕ ВЕКТОР БАЖАНЬ
Рік, що минає, прийнято дякувати, згадуючи все хороше. Цей ритуал має важливий психологічний зміст. За минулі 12 місяців ви змінилися, і ваші бажання разом з вами (навіть якщо на перший погляд це не очевидно). Аналізуючи свої почуття та даючи оцінку подіям, ви можете сформувати вектор руху на краще. Для цього можна використати техніку НЛП. Візьміть 2 аркуші паперу та ручку, знайдіть кілька вільних хвилин і спробуйте відповісти собі на наступні запитання.
Аналіз:
Згадайте: які події сталися у вашому житті за минулий рік?
-
Які з них були найрадіснішими — і чому?
-
А які і чому найнеприємнішими?
-
Запишіть три найважливіші теми, які визначили рік, що минає.
-
З чим із перерахованого ви НЕ ХОЧЕТЕ зіткнутися у новому році?
-
Чим із досягнутого вами ви найбільше пишаєтесь?
-
Що, як вам здається, оточуючі недооцінили?
-
Про що з того, що трапилося за рік, ви найбільше жалкуєте?
-
Що з того, чого ви хотіли, не здійснилося?
-
Як ви відчуваєте загальний настрій року? Позначте як позитивні, і негативні емоції.
Висновки:
Якщо озирнутися назад — чого вам більше не вистачало минулого року? (Наприклад: часу, коштів, підтримки, рішучості тощо. буд.)
-
Якби щось повторилося — що б ви зробили інакше?
-
Чому вас навчив цей рік, які уроки ви запам'ятаєте?
-
Назвіть хоча б три речі, за які ви вдячні іншим людям, Всесвіту, самому життю.
-
Назвіть щонайменше три речі, за які ви вдячні собі.
-
Збережіть листок з другим списком («Висновки»), а перший спалить, так само уважно прислухаючись до відчуття легкості, яке продовжує рости всередині. Позначаючи позитивні зміни, ви запускаєте рух часу.
3. НІЧ 31 ГРУДНЯ: «ЗАРЯДІТЬ» МРІЮ
Якщо попередні етапи роботи виконані правильно, ви вже готові назвати свої бажання. Важливо їх сформулювати конкретно, з деталями та власними відчуттями: уявіть собі, що ви відчуваєте, коли вони стали реальністю.
Зверніть увагу, на що або на кого спрямоване ваше бажання: особисто; на ваші стосунки з людьми; глобально на вашу роль у цьому житті або місце у Всесвіті.
Постарайтеся зробити основний акцент не на зовнішніх обставинах (наприклад, «Хочу зустріти ідеального чоловіка»), а на власній ролі та якості в цій ситуації («Хочу бути щасливою, коханою та люблячою жінкою»).
Виключіть будь-які заперечення та частинку «не»: наприклад, замість «Хочу схуднути на 10 кг» краще сказати «Мені легко, я в оптимальній вазі та чудовій формі»; замість «Я нічого не потребую» — «У мене завжди достатньо грошей для того, що мені важливо».
Наші слова мають потужну енергетику: якщо бажання правильно сформулювати і записати, воно стає метою, а Всесвіт негайно приступає до його здійснення. Покладіть листок із бажаннями в конверт і сховайте його в затишному місці. Якщо в процесі роботи ваша уява створила якийсь символічний образ, спробуйте його намалювати ретельно, у фарбах, з любов'ю. Згорніть цей аркуш паперу в рулончик, перев'яжіть стрічкою і повісьте на новорічну ялинку: після свят його також потрібно буде прибрати, щоб розгорнути вже наступного грудня.
Зрештою, щоб закріпити результат, у перший день (або навіть першу ніч) нового року можна провести «Ритуал восьми апельсинів». Вважається, що ці сонячні плоди втілюють енергію процвітання та радість життя, а число «8» символізує добробут фен-шуй. Входячи в будинок, киньте їх на підлогу через поріг - так, щоб вони розкотилися по всіх приміщеннях, крім ванної та туалету. Катаючи апельсини, щиро і вголос побажайте собі всього самого - щастя, любові, успіху, багатства, здоров'я і т. д. Протягом першого новорічного тижня даруйте ці плоди гостям чи сусідам. Але головне, лови
