Дієтолог назвала причини підвищення холестерину
Холестерин може підвищуватися через стрес, вік, недосипання і неправильне харчування.
«Коли ми стресуємо, організм компенсаторно починає виробляти більше холестерину, щоби якось з них вироблялися ці гормони стресу. Надниркові залози, скажімо, виснажені, гормони не виробляються, а холестерин виробляється».
Лікар зазначила, що холестерин також може підвищуватися через нестачу сну. За словами фахівця, якщо людина спить достатню кількість годин і вчасно лягає, то у неї виробляється соматотропний гормон, необхідний підтримки холестерину в нормі.
Крім того, зайва вага може стати причиною підвищеного холестерину.
«Він провокує метаболічний синдром, проблеми із печінкою. Вона починає покриватися жиром, не може виконати свою функцію, намагається з цим жиром упоратися. Печінка не може нормально виробляти холестерин», – пояснила Соломатина.
Крім цього лікар розповіла, що у людей похилого віку рівень холестерину може підвищуватися через «загасання» репродуктивної функції. Так, у чоловіків із віком знижується тестостерон, а організм думає, що йому не вистачає холестерину, через що виробляє його більше, ніж потрібно. Те саме спостерігається і у жінок після менопаузи, пояснила дієтолог.
Соломатина додала, що до провокуючих факторів відноситься куріння, прийом деяких лікарських препаратів та неправильне харчування.
