Дієтолог назвала найкорисніший для печінки продукт

Дата публікації: 21 грудня 2021 р.

Дієтолог назвала найкорисніший для печінки продукт

Дієтолог Кортні Д'Анджело назвала каву найкориснішим для здоров'я печінки напоєм. Слова фахівця наводить видання Eat This, Not That!

"Було проведено безліч досліджень, які показали, що вживання кави може допомогти знизити ризик цирозу печінки, а також захистити від жирової хвороби печінки", - сказала вона.

Як зазначила Д'Анджело, користь кави пояснюється тим, що вона здатна зменшити накопичення жиру і збільшити кількість антиоксидантів у печінці, які нейтралізують активність шкідливих вільних радикалів та запобігають пошкодженню клітин органу. Крім того, чорна кава може перешкоджати рубцюванню печінки.

Вона також порекомендувала з метою збереження корисних властивостей напою пити його певним чином без додавання цукру, молока і жирних вершків.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!