Дієтолог попередила про небезпеку бананів при захворюваннях ШКТ

Дата публікації: 22 грудня 2021 р.

Дієтолог попередила про небезпеку бананів при захворюваннях ШКТ

Банани протипоказані тим, хто має захворювання шлунково-кишкового тракту (ЖКТ) у стадії загострення.

Водночас, за словами фахівця, банани будуть корисні людям із гастритом, оскільки вони дозволяють зменшити кислотність шлунка та знизити ризик печії.

Розумовська зазначила, що зелені недостиглі банани містять багато натрію і можуть зіграти роль сечогінного. Крім того, лікар додала, що один банан заряджає енергією, якої вистачає на годину силового тренування чи важкої фізичної роботи.

М'якуш, сік і насіння гранату містять сім груп біологічно активних речовин, які мають найсильніші антиоксидантні та інші властивості.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!