Лікар Комаровський назвав єдиний спосіб зміцнити імунітет

Зміцнити імунітет, сидячи на дивані і пожираючи якісь таблетки, неможливо.Єдиний спосіб полягає у виконанні певних умов, які лікар Євген Комаровський перерахував в інстаграмі.

"Зміцнення імунітету - це фізичні навантаження, відсутність шкідливостей у харчуванні, надлишку цукру, відсутність зайвої ваги, відсутність стресів, відсутність стерильності, тому що наш імунний захист повинен постійно контактувати з купою бактерій; це регулярні позитивні емоції, це регулярний секс. Це все природне. для людини плюс свіже повітря. Оце все і є зміцнення імунітету", - пояснив лікар.

Він визнав, що людям не завжди хочеться займатися спортом, дотримуватися дієти і не ставитись до оточуючих зі злом.