При цьому на всмоктування вітаміну D вітамін K не впливає абсолютно. Однак їх спільний прийом може бути рекомендований у деяких випадках.
«Це люди похилого віку, у яких вже є атеросклероз, ті, хто приймає великі «лікувальні» дози вітаміну D, і ті, у кого є ознаки остеопенії (стан, при якому мінеральна щільність кісткової тканини стає нижчою за норму. — « МК »)» — сказав лікар.
Також спільний прийом вітамінів D та K2 можуть призначити у випадках, коли у людини нерізноманітний раціон харчування та виникає дефіцит вітаміну K, хоча, за словами Кузнєцова, таке буває дуже рідко.
Людям, у яких немає вищевказаних проблем і які приймають вітамін D у профілактичних дозах, а це, нагадаємо, 2000 міжнародних одиниць (ME) на добу або 14 000 разів на тиждень, приймати одночасно вітамін K немає жодного сенсу.
