Кому не можна пити омегу-3, розповіли лікарі.
Американські вчені з'ясували, що харчові добавки з омегою-3, які часто призначаються для зниження ризику серцево-судинних захворювань, можуть виявитися небезпечними для певної групи пацієнтів. Вони це з'єднання може спровокувати інсульт.
Результати дослідження опубліковані у журналі Європейського кардіологічного товариства European Heart Journal – Cardiovascular Pharmacotherapy.
Загалом 50 277 пацієнтів отримували риб'ячий жир або плацебо і перебували під наглядом від двох до 7,4 років. Доза риб'ячого жиру варіювала від 0,84 до 4 г на добу. У всіх учасників спочатку спостерігався підвищений рівень тригліцеридів та серцево-судинні захворювання або високий ризик їх розвитку.
Аналіз клінічних досліджень, проведених у США, показав, що омега-3-ненасичені жирні кислоти не можна приймати людям із високим рівнем ліпідів у крові. У таких пацієнтів омега-3 підвищує ризик розвитку найбільш поширеного порушення серцевого ритму – миготливої аритмії , або фібриляції передсердь. За даними медичної статистики, ймовірність інсульту у людей із цим захворюванням у 5 разів вища, ніж у людей, які не страждають на аритмію.
"В даний час добавки з риб'ячим жиром призначають пацієнтам з підвищеним рівнем тригліцеридів у плазмі для зниження ризику серцево-судинних захворювань. Через високу поширеність підвищених тригліцеридів у популяції це відбувається досить часто. При цьому низькі дози омега-3 жирних кислот доступні без рецепта ", - каже керівник дослідження доктор Сальваторе Карбоне (Salvatore Carbone) з Університету Співдружності Вірджинії.
Так як у різних дослідженнях тестували різні склади омега-3 жирних кислот і в різних дозах, автори провели всебічний метааналіз, щоб відповісти на питання про однозначний зв'язок риб'ячого жиру з підвищеним ризиком миготливої аритмії. З'ясувалося, що прийом омега-3-ненасичених жирних кислот підвищує ризик виникнення фібриляції передсердь у 1,37 раза порівняно з плацебо.
"Наше дослідження показує, що добавки з риб'ячим жиром пов'язані зі значно частішим розвитком фібриляції передсердь у пацієнтів із підвищеним серцево-судинним ризиком", - зазначає доктор Карбоне.
Омега-3- ненасичені жирні кислоти входять до складу клітинних мембран та кровоносних судин. Вони є одним із необхідних компонентів повноцінного здорового харчування. Омега-3 кислоти містяться в рибі, молюсках і водоростях, але далеко не всі люди віддають перевагу такому раціону, тому фахівці пропонують компенсувати дефіцит цих кислот в організмі за допомогою риб'ячого жиру або спеціальних харчових добавок.
Почитати ще:
