Названо "корисний" продукт, небезпечний для кишечника

Дата публікації: 12 грудня 2021 р.

Дієтолог, член Спілки Національної асоціації клінічного харчування Ганна Івашкевич попередила про небезпеку хурми для кишківника.

За словами фахівця, вона протипоказана людям, які мають проблеми зі шлунково-кишковим трактом, але у великих кількостях може спричинити розлади навіть у здорових.

"Справа в тому, що фрукт містить у собі велику кількість таніну, який характерний в основному для незрілих плодів, і велика кількість рослинних волокон. Ці речовини негативно впливають на шлунок та кишечник"

Івашкевич пояснила, що танінові кислоти знижують секрецію тонкого кишечника та погіршують перистальтику. Фахівець порадила не вживати більше трьох плодів на день, а також порекомендувала не включати хурму до дитячого раціону.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!