Названо несподівану користь сиру

Дата публікації: 12 грудня 2021 р.

Регулярне вживання сиру допомагає у боротьбі з осінньою депресією та зміцнює потенцію.

"Сир багатий поживними речовинами, білками та жирами, меншою мірою вуглеводами <…> Також є невеликі дослідження, що сир при регулярному вживанні може підвищувати настрій, допомагає боротися з осінньою депресією", - пояснив лікар.

Він нагадав, що продукт багатий на мікроелементи — кальцій, магній, цинк. Це сприяє не тільки зміцненню кісткової тканини, а й чоловічої потенції.

Гастроентеролог пояснив, що у магазинах треба звертати увагу на напис "сир" на упаковці. У складі "творожків" та "сирної маси" можуть виявитися ароматизатори або рослинний жир.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!