Немає сексу – є проблеми: що станеться з твоїм тілом під час утримання

Довічний целібат впливає на здоров'я, але інакше, ніж тимчасова помірність. Не складно здогадатися, що якщо у тебе був регулярний секс, то його зникнення стане причиною відчуття розбитості, смутку та незадоволеності. Ну, знаєш, коли чогось не вистачає.

Загалом наслідки помірності будуть. Хороша новина: вони тебе не вб'ють. Розповідаємо, що станеться (і чого не станеться) з тобою, коли скажеш сексу «ні».

Ні, так це не працює, стриманість не зробить твоє піхву тугішим. Це щось на кшталт міської легенди. Відчуття «тісноти», через брак кращого слова, не залежить від кількості твоїх партнерів. І що б ти не чула у старшій школі, незаймана плева теж заново не відросте. Але тканини піхви можуть відвикнути розслаблятися у відповідь на збуджуючі стимули. Іноді відчуття того, що там стало «тісно», з'являється саме через те, що твої м'язи почали напружуватись у ті моменти, коли їм слід було б розслабитися. Не хвилюйся, звичка нікуди не подінеться і скоро повернеться.

Дивно, але факт: помірність негативно позначається на чоловічій сексуальності та підвищує ризик еректильної дисфункції у чоловіків. Дослідження довели, що регулярні сексуальні контакти у чоловіків позитивно впливають на їхнє лібідо. Тобто справедливе твердження: «Чим більше – тим краще».

Мабуть, це звучить дивно, але для багатьох жінок секс – найкраще знеболювальне під час менструації. Матка - це м'яз, який скорочується під час оргазму, кров починає витікати швидше, а тобі стає легше. Крім того, секс підвищує рівень ендорфінів, які працюють як природні анальгетики.

Ти навряд чи здивуєшся, якщо дізнаєшся, що секс допомагає впоратися зі стресом та тривожністю. Шотландські вчені у своєму дослідженні з'ясували , що люди, у яких з якоїсь причини тимчасово відсутній секс, гірше справляються зі стресом, викликаним необхідністю говорити на публіку, ніж ті, хто має секс хоча б раз на два тижні.

Вся річ у тому, що під час сексу вивільняються «хороші» гормони – окситоцин та ендорфін, які піднімають настрій та знижують рівень стресу.

Здавалося б, до чого тут секс та застуда? Але секс дуже підтримує нашу імунну систему. Дослідники з Університету Вілкіс-Барра в Пенсільванії виявили, що у людей, які займаються сексом хоча б раз на два тижні, на 30% вищий рівень імуноглобуліну А (IgA), ніж у тих, хто не має сексуального життя. Імуноглобулін А – це, як кажуть, перша лінія захисту нашого організму від вірусів.  

Ну, хоч якісь плюси! Так, без сексу є і позитивні сторони. Близько 80% сечостатевих інфекцій виникають протягом доби після сексу. Під час сексу бактерії з піхви можуть перекочувати в уретру та стати причиною зараження.

Як бачиш, негативних сторін все ж таки більше, але все одно не забувай, що навіть якщо прямо зараз у тебе немає партнера, це не означає, що тобі потрібно відмовлятися від сексуальної розрядки.