Виявлено користь зеленого чаю та кави для людей з діабетом

Японські вчені встановили, що щоденне рясне вживання зеленого чаю та кави знижує ризик смерті у людей із діабетом другого типу на 63 відсотки. Результати дослідження опубліковані у журналі BMJ Open Diabetes Research & Care.

Різні опубліковані дослідження показують, що регулярне вживання зеленого чаю та кави корисне для здоров'я через різні біологічно активні сполуки, що містяться в цих напоях. Однак, як ці напої діють на людей із діабетом другого типу, досі було невідомо.

Вчені на чолі з Юджі Коморита (Yuji Komorita) з Університету Кюсю відстежили, як співвідноситься споживання зеленого чаю та кави, як окремо, так і разом, з ризиком смерті від усіх причин учасників проспективного дослідження "Регістр діабету Фукуока". Мета цього проекту – оцінка впливу медикаментозного лікування та способу життя на показник смертності пацієнтів із діабетом другого типу.

У вибірку включили 4923 японців - 2790 чоловіків і 2133 жінок, із середнім віком 66 років, у яких діагноз діабет другого типу був поставлений мінімум п'ять років тому.

На початку дослідження учасники заповнили анкету, що складається з 58 пунктів, де вони надали інформацію про свій спосіб життя. Питання стосувалися таких факторів, як регулярні фізичні вправи, куріння, вживання алкоголю, кількість годин сну. В анкету також входили питання про те, скільки чашок зеленого чаю та кави вони випивали щодня.

Для того, щоб скоригувати фактори ризику, в учасників виміряли зростання, вагу та артеріальний тиск, взяли аналізи крові та сечі.

З'ясувалося, що 607 учасників не пили зелений чай зовсім, 1143 випивали по одній чашці на день, 1384 по дві-три чашки і 1784 по чотири і більше. 994 учасників не пили кави, 1306 випивали менше однієї чашки на день, 963 — чашку щодня, а 1660 — дві чашки.