Лікар назвав спосіб для миттєвого зниження цукру в крові без ліків

Дата публікації: 2 грудня 2021 р.

Лікар назвав спосіб для миттєвого зниження цукру в крові без ліків

Лікар Майкл Мослі у статті для британської газети Daily Mail порадив використати техніку співу для зниження цукру в крові без використання ліків.

За його словами, це дозволить знизити рівень кортизолу – гормону, який відповідає за реакцію на стрес.

"Це, у свою чергу, має знизити кров'яний тиск і рівень цукру в крові (кортизол збільшує цукор у крові, перетворюючи білок на глюкозу). Це може спрацювати практично миттєво", - розповів Мослі.

Ще один простий спосіб знизити рівень цукру в крові – прийняти гарячий душ, пояснив медик.

"Щоденне занурення у гарячу воду може допомогти знизити кров'яний тиск - тепло розширює кров'яні судини, спрощуючи роботу серця щодо забезпечення циркуляції крові по організму", - зазначив лікар.

До швидким способом боротьби з проблемою Мослі також відніс вживання темного шоколаду з вмістом не менш як 75% какао.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!