Лікар перерахувала продукти, які потрібно їсти при хворобах серця

Людям, які страждають від серцево-судинних захворювань, необхідно включити до раціону багаті білком продукти, горіхи та свіжі овочі. Про це Агентству міських новин заявила завідувачка відділення кардіології, лікар-кардіолог ДКБ імені Боткіна департаменту охорони здоров'я столиці Наталія Ляхова.

За її словами, на роботу серця позитивно впливають куряча грудка, індичка та горіхи. Також рекомендується вживати жирну рибу та зелені овочі. Зі злаків варто звернути увагу на борошно грубого помелу, хліб з нього, цілісні злаки та пшеничне борошно.