Жирова хвороба печінки: приховані ознаки на ваших руках, які говорять про захворювання
Жирова хвороба печінки означає, що у вас є зайвий жир у печінці. Ви могли чути, як ваш лікар назвав це стеатоз печінки. Часте вживання алкоголю підвищує можливість його захворіти.
Згодом надмірне вживання алкоголю призводить до накопичення жиру в клітинах печінки, що ускладнює її роботу. У ваших руках можуть бути підказки щодо вашого ризику захворювання.
Булавоподібні пальці, коли вони ширші та товщі у верхній частині, ніж у нижній, можуть вказувати на жирову хворобу печінки. Оскільки печінка щосили намагається функціонувати, нігті можуть побіліти. Ще одна ознака рубцевої печінки: тремтіння в руках, тобто мимовільне тремтіння, яке, здавалося б, виникає з нізвідки.
Ознаки жирової хвороби печінки, виявлені на ваших руках, включають:
- Плямисті червоні долоні
- Білі нігті
- Булавоподібні пальці
- Тремтіння в руках
Збалансована дієта і скромніші порції можуть допомогти людині підтримувати помірну вагу. Продукти, які можуть допомогти запобігти розвитку ожиріння печінки, включають часник, каву, цибулю-порей, спаржу та пробіотики.
Людина повинна вибирати цільнозернові продукти і є широкий вибір фруктів та овочів, а також уникати продуктів з високим вмістом насичених жирів, рафінованих вуглеводів чи цукру.
За даними Mayo Clinic, НАЖБП пов'язана з такими причинами:
- Надмірна вага чи ожиріння.
- Інсулінорезистентність, коли ваші клітини не засвоюють цукор у відповідь гормон інсулін.
- Високий рівень цукру в крові (гіперглікемія), що вказує на переддіабет або діабет 2 типу.
- Високий рівень жирів, особливо тригліцеридів, у крові.
