Кардіолог розповів, як кава та алкоголь впливають на серце
Дата публікації: 13 січня 2022 р.
Переглядів: 461
Лікар із Федеральної асоціації зареєстрованих кардіологів Німеччини Херіберт Брюк розповів в інтерв'ю Focus, які поради про профілактику серцево-судинних захворювань є вірними, а які є міфами.
За його словами, кава не несе загрози для здоров'я серця і не підвищує тиску, якщо споживати її регулярно. Більше того, кофеїн допомагає протистояти онкологічним захворюванням. І це ще не вся користь, яку можна одержати від цього напою.
"Регулярне вживання кави знижує ризик розвитку деменції та діабету", - додав кардіолог.
Він вважає допустимим пити на день до чотирьох чашок напою, що бадьорить.
А червоне вино, всупереч поширеній думці про його користь для організму, навіть у невеликих кількостях може спричинити аритмію, розповів Брюк.
Крім того, за словами лікаря, жорстка вода не є небезпечною для судин, оскільки вапно з води просто не може потрапити і осісти на їх стінках.
"Извести з питної води не накопичується в організмі", - пояснив він.
Крім того, впевнений фахівець, силові тренування корисні сердечникам, оскільки регулярні заняття з вагами зміцнюють мускулатуру та приносять користь судинам.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
