Названо ефективний спосіб продовження життя
Дата публікації: 13 січня 2022 р.
Переглядів: 713
Регулярне голодування сприяє зниженню ризику серцевої недостатності та збільшенню тривалості життя. Такого висновку дійшли вчені з Американської Асоціації Серця.
У ході дослідження близько двох тисяч людей пройшли катетеризацію серця. З них 389 людей практикували регулярне голодування. При цьому вони спостерігалися протягом майже чотирьох із половиною років.
З'ясувалося, що смертність серед голодуючих була на 45 відсотків нижчою, ніж у решти учасників дослідження.
Крім того, фахівці проаналізували дані про тих самих пацієнтів та встановили, що серцеві напади у голодуючих відбуваються на 71 відсоток рідше.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
