Названа проста ягода для зниження кров'яного тиску
Дата публікації: 27 січня 2022 р.
Переглядів: 530
Мільйони людей по всьому світу страждають від гіпертонії, а багато хто з них навіть не підозрює про наявність у себе цієї проблеми. Цей стан – один із головних факторів ризику розвитку смертельних захворювань. Тому необхідно постійно контролювати кров'яний тиск.
З точки зору дослідників, завдяки своїм біоактивним сполукам ківі має здатність знижувати артеріальний тиск. Ківі – це плоди трав'янистої лози Актинідія китайська. Ботанічно ківі вважаються ягодами.
У ході експерименту норвезькі експерти протягом двох місяців вивчали вплив ківі на 118 осіб із гіпертонією. Фахівці з Норвегії відзначили значне зниження систолічного та діастолічного артеріального тиску у добровольців, які щодня вживали по три ківі протягом 8 тижнів.
При регулярному поїданні ківі спостерігається розрідження крові, а отже, ризик тромбозів буде меншим, поділилися подробицями автори дослідження. Калій у складі цих плодів знижує кров'яний тиск, тим самим дозволяючи контролювати гіпертонію, резюмували вчені.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
