Непереносимість певних продуктів
У цьому випадку після їжі виникає здуття живота, підвищене газоутворення і просто неприємне відчуття. За словами лікаря-дієтолога Джоша Акса, у більшості випадків підвищується чутливість до молочних та борошняних продуктів, а також глютену.
Стрес та депресія
Дослідники з Гарвардської медичної школи розповіли про те, що зв'язок між кишечником і мозком дійсно є. Плюс до всього вона двостороння. Так, розлад шлунка чи кишечника може бути причиною чи результатом занепокоєння, стресу чи депресивного стану.
Аутоімунні захворювання
В одному з досліджень було вивчено зв'язок між підвищеною проникністю кишечника та розвитком аутоімунних хвороб. У результаті вчені з'ясували, що важливу роль роботі кишечника грає білок зонулін. "Коли тонко налаштований шлях зонуліну не регулюється, можуть виникати як кишкові, так і позакишкові аутоімунні, запальні розлади", - йдеться у науковій роботі.
Постійні проблеми зі шкірою
На думку медиків, якщо постійні візити до лікаря-дерматолога та догляд за шкірою не допомагають позбутися висипань, розацеа чи екземи, це може свідчити про запалення кишечника.
Збагачена клітковиною дієта може запобігти запальним процесам у кишечнику, підкреслюють вчені. Лікарі радять включити до раціону більше овочів, фруктів, бобових та горіхів.
