Автором дослідження є науковий співробітник та доцент Університету штату Огайо Теодор Браскі. У ході дослідження було порушено дані щодо 77 тисяч осіб. У зв'язку з вживанням В12 ризик розвитку раку легень зростав на 30%, а через вживання В6 – на 40%.
«У чоловіків, які приймали понад 55 мікрограмів вітаміну В12 на добу, ризик виникнення раку легень був на 98% вищим у порівнянні з чоловіками, які не приймали вітаміни групи В», - наголосив Браскі. Він зазначив, що у США вітамін B6 зазвичай продається у таблетках по 100 мг, а вітамін B12 – від 500 мкг до 3000 мкг. При цьому норма вживання для вітаміну B6 становить близько 2 міліграмів на добу, і 2,4 мікрограма для вітаміну B12. Очевидно, що ці показники було багаторазово перевищено.
Вчені підкреслили, що заповнювати дефіцит вітамінів треба не за допомогою таблеток, а за допомогою вживання продуктів, багатих на B6 і B12 – свинини, яловичини, курки, індички, тунця, лосося.
