Грант послався на масштабне дослідження, яке опублікував журнал Sleep. Автори тієї роботи виявили, що недостатній або занадто тривалий сон негативно впливає на рівень ліпідів і тригліцеридів (жирових компонентів) у крові. Вчені перевірили майже 4000 осіб, серед яких було 1666 чоловіків та 2329 жінок віком від 20 років. Результати показали, що сон менше п'яти годин асоціювався безпосередньо з підвищенням концентрації тригліцеридів.
При цьому Дональд Грант наголосив, що подібні особливості сну можуть бути пов'язані не лише з підвищеним рівнем холестерину. Проте фармацевт додав, що за наявності проблем із засипанням чи надмірно довгим сном людям обов'язково варто задуматися про те, щоб здати аналізи.
