У той же час у поодиноких випадках газування може виявитися корисним при деяких недугах. Про них в інтерв'ю порталу розповіла лікар-дієтолог Маріят Мухіна.
"Єдиний варіант, коли її можна пити - при харчовому розладі, для лікування діареї, коли немає нічого під рукою і потрібно дістатися лікарів", - сказала фахівець.
Мухіна додала, що у складі газування міститься стільки хімії, що під її впливом гинуть усі бактерії. При цьому перед вживанням напою у таких ситуаціях дієтолог порадила випустити з нього гази.
Якщо говорити про мінеральну воду, то її, за словами лікаря, можна пити один раз на тиждень. А люди, які не страждають від зайвої ваги, можуть дозволити собі десертний лимонад.
Однак у його складі не повинно бути цукру або підсолоджувачів (за винятком стевії), консервантів, харчових кислот, барвників, підсилювачів смаку та ароматизаторів.
Всі ці добавки стимулюють смакові відчуття і викликають у людини помилкове відчуття вгамування спраги.
