Невролог пояснив, як популярний напій запобігає появі «поганого» холестерину
Невролог, лікар-остеопат Олександр Євдокимов розповів про те, як каву захищає судини. Нещодавно вчені встановили, що кава здатна знизити ризик інсульту аж до 20%. Результати цього дослідження, в якому прийняли понад 450 тисяч пацієнтів різного віку, озвучили на Європейському конгресі кардіологів.
Більше того, кава також знижує ризик раптової смертності, а сприяють цьому корисні мікроелементи та вітамін B у його складі, зауважив невролог. Євдокимов зазначив, що велика кількість антиоксидантів, що містяться в цьому напої, захищає стінки судин від налипання ліпопротеїнів низької щільності, тим самим запобігаючи появі поганого холестерину.
Проте невролог нагадав про важливе правило вживання кави – його обов'язково потрібно пити в помірних кількостях, щоб не завдати організму шкоди. До того ж він підкреслив, що при захворюваннях шлунково-кишкового тракту кава може спровокувати гастрит або навіть виразкову хворобу. На закінчення Євдокимов порадив підходити до вживання кави розумно.
Почитати ще:
