Визначено небезпечні напої, що посилюють процеси запалення.

Переглядів: 673
Визначено небезпечні напої, що посилюють процеси запалення.

Вживання популярних напоїв може завдати непоправної шкоди здоров'ю людини. Деякі їх здатні посилювати запалення в організмі. Такої думки дотримується американський дієтолог Емі Гудсон.

За словами фахівця, людям слід приділяти більшу увагу продуктам, що містяться в повсякденному раціоні.

Так, зловживання содовою, солодким чаєм та іншими напоями з високим вмістом цукру може спричинити хронічне запалення на тлі інших патологій.

Надлишок солодких напоїв може серйозно вдарити по здоров'ю у довгостроковій перспективі. Сьогодні вживання цукру є причиною виникнення проблем із зайвою вагою. Ця обставина також може призвести до хронічних запалень слабкого ступеня.

Особливо Гудсон застерегла від зловживання енергетичними напоями та алкоголем. Останній руйнує захисний шар слизової оболонки кишечника та змінює його мікробіоту.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: