Терапевт розповів, як прискорити одужання при ГРВІ

Переглядів: 262
Терапевт розповів, як прискорити одужання при ГРВІ

Для того, щоб прискорити своє одужання, потрібно приймати вітаміни, що зміцнюють імунітет.

Лікар-терапевт Олексій Хухрєв в інтерв'ю розповів, що від багатьох вірусних інфекцій немає ліків, бо організм людини має самостійно перемогти захворювання.

За його словами, противірусні препарати допомагають організму впоратися не з усіма патогенами, які викликають ГРВІ. Тому людині для того, щоб прискорити своє одужання, потрібно приймати вітаміни, що зміцнюють імунітет.

«Необхідно стежити за рівнем вітаміну D, оскільки він впливає на ефективність імунітету. Якщо людина захворіла і в неї знижено рівень вітаміну D, то саме час розпочати прийом вітамінів», - додав він.

Лікар уточнив, що пацієнт, який заразився вірусною інфекцією, повинен вживати здорову їжу, відмовитися від алкоголю та добре виспатися. Порушення цих правил може суттєво уповільнити процес одужання.

«Коли ми хворіємо на вірусні захворювання, дуже часто знижується рівень лейкоцитів. Якщо в такі момент людина почне активну фізичну діяльність, то вона ризикує поверх вірусної інфекції «хапати» бактеріальну», - підсумував Хухрев.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: