Вчені довели, що людина має жорсткий ліміт витривалості

Переглядів: 542
Вчені довели, що людина має жорсткий ліміт витривалості

 Тіло будь-якої людини може постійно спалювати лише в 2,5 рази більше енергії, ніж витрачається на її життєдіяльність у стані спокою, і жоден атлет, навіть тренований марафонець, не зможе подолати цей бар'єр. Про це пишуть вчені, які опублікували статтю у журналі Science Advances.

"Схоже, що ми поставили новий виклик перед атлетами. Головна відмінна риса науки - те, що в ній можна щось спростувати. Можливо, комусь вдасться прорватися через цей бар'єр і показати нам, що ми прогавили якийсь важливий фактор під час наших вимірів", - заявив Герман Понтцер (Herman Pontzer) з університету Дьюка в Даремі (США). 

В останні роки вчені почали активно цікавитися тим, як різні види спорту та фізичних навантажень впливають не тільки на стан м'язів та метаболізм людини, але й на тривалість їхнього життя та її якість у похилому віці. 

Наприклад, кілька років тому вчені з Бельгії виявили, що багато форм зарядки уповільнюють старіння і омолоджують клітини людини, змушуючи їх виробляти білки, що відповідають за ремонт так званих теломер, кінцевих ділянок хромосом. 

Пізніше їхні австралійські колеги проаналізували те, як різні види спорту впливали на тривалість життя людей похилого віку Британії і дійшли висновку, що далеко не всі з них продовжують життя. Наприклад, подібні властивості мали теніс, аеробіка і велогонки, а футбол і біг майже не впливали на довголіття.
Понтцер та його колеги відкрили цілком зрозумілу, але при цьому вкрай незвичайну рису людського організму, пов'язану з тренуванням витривалості, спостерігаючи за здоров'ям учасників проекту Race Across the USA – марафонського забігу від Лос-Анджелеса до Нью-Йорка.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: