Вчені з'ясували, що соціальна ізоляція заважає боротися зі шкідливими звичками
Соціальна ізоляція посилює потяг до цукру та сигарет, тоді як активна соціалізація, навпаки, допомагає боротися зі шкідливими звичками. Такого висновку дійшли вчені з австралійського Університету штату Новий Південний Уельс, які опублікували звіт про своє дослідження у середу.
Як вказує прес-служба вишу, вчені, зокрема, з'ясували, що "соціальна ізоляція може вплинути не тільки на психічне, а й на фізичне здоров'я та розвиток таких станів, як тривожність, компульсивне переїдання (розлад харчової поведінки, що є надмірним). вживання їжі - прим. ТАРС) та депресія".
Під час експериментів на лабораторних тварин дослідники з'ясували, що щури, що звикли до нікотину, будучи соціально ізольованими, набагато частіше починали знову шукати джерело нікотину, навіть після періоду помірності. "Коли ми повернули щурів назад до їхніх товаришів по клітині, вони більше не шукали нікотин і втрачали інтерес до його пошуку", - пояснила провідний автор дослідження Келлі Клеменс із Сіднейської школи психології Університету Нового Південного Уельсу. Аналогічні результати показали експерименти, де замість нікотину вчені використовували цукор.
Таким чином, зазначають вчені, активна соціальна взаємодія допомагає позбутися шкідливих звичок, набутих під час вимушеної ізоляції та карантину. "Експерименти на тваринах довели, що соціально активне, багате спілкуванням життя допомагає знизити потяг як до цукру, так і до нікотину". Що стосується людей, то "можливість піти випити кави та поговорити з друзями відволікає від зайвої їжі та цигарок, а також благотворно впливає на психічне здоров'я", - зазначають автори дослідження.
На думку вчених, соціальна залучення грає більш значну роль у боротьбі з залежностями, ніж вважалося раніше, а соціальна ізоляція, навпаки, заважає їй. Надалі група фахівців планує провести більш предметні дослідження щодо впливу соціальної ізоляції на поведінку людини та стан її здоров'я.
Почитати ще:
