Лікар-невролог назвав негативні наслідки хропіння

Хропіння негативно впливає на стан здоров'я як сплячої людини, так і її партнера, повідомив агентству доктор медичних наук, невролог Михайло Тардов.

Зокрема, сторонні звуки можуть порушити глибокий сон.

"Це призводить до того, що сон не дає можливості відпочити, і, навпаки, викликає підвищену сонливість у денний час, яка не просто погіршує якість життя під час неспання, але може бути небезпечна – особливо для водіїв та осіб, які працюють із механізмами, що рухаються" , – Зауважив лікар.

За його словами, вирішити проблему може окремий сон. При цьому слід враховувати, що той, хто знаходиться поряд з хропінням, не зможе помітити у свого партнера розвиток систематичних порушень дихання – апное. Так, хропіння часто сигналізує про появу даного захворювання, причому близько 25% людей не підозрюють про наявність цього синдрому.

"У разі роздільного сну зменшуються шанси на те, що один із подружжя помітить зупинку дихання уві сні другого подружжя, яка може виникати на тлі хропіння. У цьому випадку багато проблем: підвищення тиску, ранкові головні болі, нічні порушення серцевого ритму, зниження потенції, денна сонливість - не знаходять пояснення", - підкреслив невролог, також додавши, що людям, які страждають від хропіння, слід звернутися до лікаря для подальшого обстеження.