Лікар розповів про корисну для здоров'я кількість сексу

Дата публікації: 6 січня 2022 р.

Лікар розповів про корисну для здоров'я кількість сексу

Тема сексу у суспільстві зустрічається повсюдно. Образи на межі законності привертають увагу до нових товарів та продуктів та піднімають продажі. Фільми "18+" з кожним роком збирають дедалі більшу касу у кінотеатрах. І, звичайно, жодна популярна сторінка в Instagram не обходиться без сексуального підтексту.

Від такого достатку контенту сексуального характеру звичайній людині починає здаватися, що в його житті щось не так. Побоювання може розвіяти лише лікар-сексолог на власному прийомі, розповів в інтерв'ю лікар-сексолог Євген Кульгавчук. Якщо ж ви не хочете йти до лікаря, то варто дотримуватися "сексуальної норми".

"У сексології є таке поняття, як умовно-фізіологічний ритм (УФР), що становить 2-3 рази на тиждень. Але він не є обов'язковим "нормативом", це середня норма, адже у людей різні темпераменти, різний вік, різна статева конституція". Важливо знати свою статеву конституцію, і формувати свій комфортний ритм статевої активності, що приносить задоволення. Якщо людина не "добирає" свою норму, то якість її життя може дещо знижуватися", - вважає сексолог.

Переборщувати із сексом теж не варто. Якщо ви сильно перевищите норму своєї статевої активності, то процес інтимної близькості вам почне докучати.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!