Лікар розповів про небезпечний для серця сніданок

Дата публікації: 24 січня 2022 р.

Лікар розповів про небезпечний для серця сніданок

Гастроентеролог Сергій В'ялов назвав звичний для багатьох сніданок у вигляді бутербродів з олією та сиром небезпечним для здоров'я.

На своїй сторінці в інстаграмі лікар зазначив, що надто велика кількість з'їдених бутербродів перевантажує підшлункову залозу. У результаті є ризик розвитку панкреатиту, оскільки при надлишку жирної їжі може статися закидання жовчі у протоки цього органу.

Крім того, подібний перекус здатний нашкодити серцево-судинній системі. "Чим більше їсте тваринного жиру, тим вищий рівень холестерину та тригліцеридів у крові, тим швидше розвивається атеросклероз. Атеросклеротичні бляшки блокують кровотік у серці - так у гості приходить ішемічна хвороба серця: стенокардія та інфаркт", - заявив медик.

У той же час, на думку В'ялова, зовсім відмовлятися від бутербродів із сиром та олією не потрібно: головне в раціоні — поєднувати тваринну їжу з рослинною.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!