Лікарі спростовують міф про цінність солі

Переглядів: 322
Лікарі спростовують міф про цінність солі
Вживання солі в помірних кількостях незначно негативно впливає на серцево-судинну систему людини. Про це йдеться у звіті Європейського товариства кардіологів.
"Результати наших досліджень повністю відповідають більшості наукових праць, які вивчали зв'язок між споживанням солі та серцево-судинними захворюваннями або смертністю, і вони також не підтримують широко поширену негативну думку про те, що навіть трохи солі - це шкідливо", - заявив професор Салім Юсуф з Університет Макмастер в Канаді.
За його словами, до несприятливого впливу на здоров'я може призвести лише вживання понад шести грамів солі на день.

Юсуф також зазначив, що корисні речовини, що благотворно впливають на серцево-судинну систему, містяться не лише у фруктах та овочах, а й у горіхах, молочних продуктах та червоному м'ясі.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: