Дієтолог підібрала раціон харчування при діабеті

Переглядів: 715
Дієтолог підібрала раціон харчування при діабеті
Правильне харчування при діабеті другого типу знижує темпи розвитку хвороби і може запобігти ускладненням, з посиланням на гастроентеролога та дієтолога Олену Краснопєєву.
За словами фахівця, важливо вживати їжу п'ять-шість разів на день, бажано в один і той же час.
З раціону необхідно виключити солодке та солоне, рис, копченість та жирне м'ясо.

Рекомендується вживати нежирне м'ясо (індичку, курку), рибу, всі види бобових, каші, каву з молоком та компоти.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!

Почитати ще: