Хрусткі спринг-роли з овочами та тофу
Дата публікації: 2 лютого 2022 р.
Переглядів: 740

Хрумкі вегетаріанські рулетики відмінно підходять для легкого корисного перекушування і дуже прості в приготуванні. Особливо смачні спринг-роли з пікантним азіатським соусом на основі соєвого соусу, меду та свіжого імбиру.
Складові:
- Рисовий папір20 листів
- Кукурудзяний крохмаль1 ст. л.
- Капуста червонокачанна200 г
- Капуста білокачанна200 г
- Тофу 125 гр
- Морква велика1 шт.
- Зелений лук пучок
- Для соусу:
- Соєвий соус2 ст. л.
- Рисовий оцет1 ст. л.
- Кунжутна олія 1/2 ст. л.
- Імбир свіжий тертий 1/2 ч. л.
- Med1 гл. л.
- Перець чили мелений щіпка
Спосіб приготування:
- Капусту дрібно нашаткувати або натерти на тертці, покласти в миску, злегка посипати сіллю і добре пом'яти руками. Дати постояти десять хвилин, потім віджати, щоб видалити зайвий сік.
- Моркву нарізати тонкими паличками, зелену цибулю дрібно порубати. Тофу нарізати кубиками чи паличками.
- Крохмаль розвести в 1-2 ст. л. води - ця суміш знадобиться для запечатування спринг-ролів.
- На столі розстелити аркуш рисового паперу. Викласти інгредієнти для начинки (приблизно 2 ст. арк.).
- Закрутити лист з начинкою до середини, скласти в центр правого та лівого краю і закрутити рол до кінця. Змастити краєчок крохмальною сумішшю та заліпити рол.
- Виконайте ці кроки з іншими аркушами паперу. Скручені роли накривайте вологим рушником, щоб вони не підсохли.
- Розігрійте духовку до 220 °C. Змастити роли невеликою кількістю оливкової олії і викласти на лист, застелений пекарським папером. Запікати близько 15 хвилин з одного боку, потім перевернути і запікати ще 15 хвилин з іншого боку, до золотаво-коричневого кольору.
- Змішати в мисці всі інгредієнти для соусу і подавати з хрусткими спрінг-ролами. Смачного!
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!


















